cerdasmedika, medis, penyakit, komunitas kesehatan, dokter, konsultasi kesehatan, informasi kesehatan, komunitas, diskusi kesehatan, kesehatan
Menjaga daya tahan tubuh selama puasa di masa pandemi menjadi tantangan tersendiri. Tubuh memerlukan nutrisi dan kondisi fisik yang optimal untuk melawan berbagai penyakit, termasuk COVID-19. Dengan mengikuti beberapa langkah sederhana, kita dapat memastikan tubuh tetap kuat dan sehat selama bulan puasa. Berikut ini lima cara untuk menjaga daya tahan tubuh saat puasa di masa…