Manfaat Buah Lontar untuk Kesehatan

Ketahui nutrisi buah lontar, yang juga dikenal sebagai buah siwalan, tala, atau palm sugar fruit, adalah buah yang tumbuh pada pohon lontar yang tersebar luas di daerah tropis, terutama di Asia Tenggara. Buah ini telah lama menjadi bagian dari kehidupan masyarakat setempat, digunakan tidak hanya sebagai makanan, tetapi juga sebagai bahan untuk minuman dan obat…